| 大洲 | 城市 | 国家 / 地区 | 时区 | 与中国时差 | 说明 |
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使用说明
- 搜城市名最快，比如输入「洛杉矶」直接看它和北京的时差。
- 「与中国时差」为正表示比北京快，为负表示比北京慢。比如东京 +1，意味着东京比北京早 1 小时。
- 标了「夏令时期间为」的城市，一年中有几个月时差会变，约会议前务必按当前日期确认。
- 北半球夏令时通常从 3 月第二个周日到 11 月第一个周日，南半球正好相反（10 月到次年 4 月）。
- 本表按标准时区整理，未逐条跟随各国临时政策调整，用于日常参考；正式商务安排建议用系统日历自动换算。
常见问题
为什么有的城市时差会变？
因为夏令时。实行夏令时的地区在夏季把钟拨快一小时，与中国这个不调时的国家之间的时差就少了一小时。比如伦敦冬令时比北京慢 8 小时，夏令时只慢 7 小时。
时差正负怎么理解？
本表以北京为基准。数字为正，表示该城市时间比北京早（它已经在过明天了）；为负表示比北京晚。北京 12:00 时，纽约是前一天的 23:00（冬令时）。
中国有夏令时吗？
现在没有。中国在 1986–1991 年实行过夏令时，1992 年起取消。所以和中国的时差只需判断对方是否在夏令时期间。
会议时间怎么定不容易出错？
以 UTC 为中间量心算，或者直接用「世界时间」工具同时看几个城市。经验做法是以时差最大的一方为准，把会议放在北京上午 9–11 点，这样欧洲在清晨、美国在傍晚，双方都不至于太晚。
澳大利亚为什么在南半球夏令时相反？
因为季节相反。南半球 10 月到次年 4 月是夏季，所以夏令时正好和北半球错开，导致和中国、欧洲的时差在一年里出现两次变化。
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